
Hương vị đích thực của phương Đông có thể được thực hiện tại nhà. Đây là một món ăn đạt chất lượng nhà hàng. Hãy chuẩn bị sẵn sàng để chia sẻ công thức này với mọi người nhé.
Nguyên liệu:
1/2 chén nước sốt
4 muỗng cà phê nước tương
1/2 muỗng cà phê muối
2 muỗng canh sốt Worcestershire
3 muỗng canh đường
1 1/2 muỗng cà phê dầu mè
1/4 muỗng cà phê ớt cayenne
1/2 chén canh gà
2 muỗng canh bột bắp
1/2 muỗng cà phê đường
1/4 muỗng cà phê muối
3 toàn bộ ngực gà , cắt thành miếng kích thước vừa ăn
1/4 chén dầu ăn
2 muỗng canh tươi gingerroot, băm nhuyễn
1 muỗng canh băm tỏi
1 hành tây , xắt nhỏ
2 cà rốt , thái lát mỏng
1 màu xanh lá cây ớt , xắt nhỏ
2 chén đậu
1 1/2 chén hạt điều
2 chén gạo trắng nấu chín
Cách làm:
- Trộn nước sốt, nước tương, muối, nước sốt Worcestershire, đường, dầu mè, ớt cayenne, và nước dùng gà và để một bên.
- Trộn bột bắp, đường, và muối chung 1 bát.
- Trộn gà với hỗn hợp bột bắp.
- Đun nóng chảo hoặc xoong đến nhiệt độ cao và thêm dầu ăn.
- Khi dầu nóng thì đổ gà vào.
- Thêm gingeroot, tỏi và hành tây.
- Khuấy đều hỗn hợp cá bột cho đến khi gà được nấu chín.
- Thêm ớt chuông, cà rốt, xào cho đến khi sắc khoảng 2-3 phút, sau đó thêm đậu.
- Tiếp tục xào cho đến khi sắc .
- Thêm nước sốt / soysauce hỗn hợp thịt gà và rau và nấu cho đến khi sôi.
- Thêm hạt điều và dùng nóng với cơm trắng.
www.food.com
Chỉ 30g hạt điều mỗi ngày cho sức khỏe của bạn
Bài viết khác
- Thực phẩm tốt nhất cho trẻ khi tiêm vaccine COVID-19 (19-04-2022)
- Hạt điều thực sự rất tốt cho người ăn kiêng (04-04-2022)
- Bạn dị ứng sữa bò? Đừng lo, đã có các loại sữa khác thay thế! (15-01-2021)
- Bánh cà rốt hạt điều mềm xốp - siêu ngon. (08-08-2020)
- 7 loại hạt ăn vặt giúp tăng sinh collagen hiệu quả dành cho các chị em (28-05-2020)
- Bánh hạt điều, cà rốt và quả mâm xôi (10-03-2020)
- Hạt khô - thực phẩm dành cho bệnh nhân đái tháo đường (29-01-2020)
- Ăn 4 hạt điều mỗi ngày: 9 thay đổi kỳ diệu của cơ thể bạn (24-10-2019)
- Tự làm sữa hạt điều thơm ngon, bổ dưỡng (16-02-2019)
- Bí quyết giảm cân từ các loại hạt dinh dưỡng (07-07-2018)