0

Hạt điều - thực phẩm lành mạnh trong thời kỳ mang thai

  • 29-04-2013

Bạn đang muốn có em bé hoặc đang mang thai, bạn đang lo lắng không biết nên ăn loại thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn biết chi tiết từng nhóm dinh dưỡng cơ thể cần và loại thực phẩm nào có thể cung cấp đầy đủ nhất cho cơ thể

1

Salad dâu tây và hạt điều

  • 19-04-2013

Bạn có thấy lạ khi dâu kết hợp với hạt điều? Vây, đây là 1 sự phá cách tuyệt vời, hương vị tươi mát của món salad làm bạn muốn ăn mãi

2

Salad cà ri hạt điều lạ miệng

  • 18-04-2013

Một sụ kết hợp tuyệt vời của vị mặn từ cà ri, giòn giòn thơm béo từ hạt điều, thịt xông khói, hương thảo - với vị ngọt ngào từ nho, lê. Hãy thử món ăn mới lạ này nhé

3

Hạt điều tốt cho hệ tiêu hóa

  • 16-04-2013

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ủng hộ việc tiêu thụ hạt trong chế độ ăn uống vì những tác dụng tích cực của nó đối với nguy cơ mắc bệnh tim. Các loại hạt như hạt điều cung cấp các lợi ích sức khỏe thông qua tác động của chúng trên tiêu hóa. Hạt điều cung cấp một nguồn dinh dưỡng lành mạnh bao gồm sắt và magiê. Chúng có ít đường và là lựa chọn tốt cho một bữa ăn nhẹ.

4

Salad cải xoăn và hạt điều

  • 15-04-2013

Một món salad có thể dùng trong cả 4 mùa. Kết hợp giữa rau diếp, dưa chuột, cà chua, hạt điều thơm ngon, giúp món ăn đầy hương vị và dinh dưỡng

5

6 món ăn nhẹ lành mạnh với bơ quả hạch

  • 12-04-2013

Hạt điều, hạnh nhân, đậu phộng ... loại nguyên hạt rất được mọi người ưa chuộng, có 1 cách khác ít người thưởng thức hơn nhưng cũng ngon không kém đó chính là các loại bơ làm từ chúng

6

Salad hạt điều rang với xoài

  • 12-04-2013

Công thức này kết hợp hương vị ngọt ngào của xoài vớt hạt điều giòn rụm, một chút rượu vang, gừng thành món salad trái cây hoàn hảo cho một bữa ăn hàng ngày hay một món ăn phụ.

7

Salad rau bina với hạt điều

  • 04-04-2013

Các món salad rất ngon miệng trong những ngày hè nóng nực và cũng là món ăn ít calo, giúp bạn giữ vòng eo thon

8

Gà nướng tỏi với hạt điều

  • 26-03-2013

Bạn đã từng thưởng thức món gà xáo hạt điều thì không nên bỏ qua món nướng tuyệt vời này nhé

9

4 loại siêu thực phẩm chống ung thư

  • 25-03-2013

Các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến nguy cơ ung thư của bạn. Trong thực tế, thiên nhiên đã ưu ái nhiều loại trái cây, rau quả và các loại gia vị có chứa nhiều thành phần giúp phòng chống ung thư.

Đối tác