0

Cà ri tôm, hạt điều và bún gạo

  • 14-09-2015

Những ngày mưa, tự tay làm món cà ri tôm kết hợp cùng hạt điều, nóng hổi thơm lừng, chiêu đãi cả nhà thì còn gì bằng.

1

Kem chuối sô cô la – hạt điều

  • 20-05-2015

Ngày hè nóng nực, bạn muốn có 1 ly kem thật ngon để giải khát nhưng không quá nhiều năng lượng, lại tốt cho sức khỏe? Hãy thử món kem chuối sôcôla với hạt điều nhé

2

Cơm chiên quinoa, hạt điều và dứa

  • 06-01-2015

Món này cực kỳ dễ làm trong vòng 30 phút là bạn có ngay món đầy dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhiều mùi vị mặn, ngọt chua và giòn rụm từ hạt điều

3

7 loại hạt rất tốt cho chế độ ăn kiêng của bạn

  • 12-11-2014

Các loại hạt (tree nuts) thường bị ngộ nhận không tốt cho sức khỏe do hàm lượng chất béo khá cao của chúng, nhưng thực sự chúng được coi là thực phẩm lành mạnh nếu ăn điều độ.

4

Hạt điều - thực phẩm chống trầm cảm tự nhiên rất hữu hiệu

  • 22-09-2014

Hội chứng trầm cảm là loại rối loạn khí sắc thường gặp trong tâm thần học. Có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là 18-45 tuổi, phụ nữ nhiều hơn nam giới với tỷ lệ giới tính: nam/nữ = 1/2, giá trị này chỉ là ước chừng vì còn tùy vào nền văn hóa và dân tộc. Hãy sử dụng 2 nắm hạt điều mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh căn bệnh tiềm ẩn này

5

Taquitos rau kiểu Thái với nước sốt đậu phộng

  • 12-08-2014

Món này có nhiều rau, hạt điều và gừng tươi, những cuốn taquitos nướng sẽ làm các thành viên gia đình yêu thích khi chấm với nước sốt đậu phộng và cam. Thật tuyệt!

6

Hạt điều-thực phẩm nên ăn mỗi ngày

  • 03-03-2014

Có một số loại thực phẩm mà bạn không nên ăn mỗi ngày. Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm rất có lợi cho cơ thể nếu bạn ăn hàng ngày.

7

Măng tây nấu với hạt điều

  • 24-02-2014

Món ăn này là sự kết hợp tuyệt vời của những hương vị độc đáo, bạn sẽ được khen trong suốt bữa ăn đấy

8

Salad hạt điều, xoài và thịt gà thơm ngon

  • 24-02-2014

salad này là sự kết hợp tinh tế giữa hạt điều, xoài, gà và bơ làm cho món ăn thật khỏe mạnh. Nghe có vẻ phức tạp nhưng nó rất dễ dàng để làm ở nhà.

9

5 chất dinh dưỡng bạn có thể bị thiếu

  • 18-02-2014

Tạp chí Women's Health có bài viết về những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng thường bị thiếu. Chúng ta thường quan tâm lượng calo trong mỗi khẩu phần như thịt, cá ... nhưng lại quên đi vitamin và khoáng chất nhất định. Các công thức sau đây giúp lấp đầy khoảng trống trong chế độ ăn uống của bạn

Đối tác